शरीर के किसी भी अंग में दर्द हो तो सुबह-शाम गुनगुने पानी के साथ आंवले का चूर्ण लें। फिर कुछ देर बाद दूध में पिसी इलायची डालकर पी लें। इस प्रयोग से अंग स्फूर्तिवान रहेंगे और शरीर के किसी भी अंग में दर्द नहीं होगा।
लहसुन की दो कलियां पीसकर तिल के तेल में डालें, तेल गर्म करके जोड़ों पर मालिश करें। इससे बहुत लाभ होता है।
अदरक का रस या सोंठ, काली मिर्च, वायविडंग और सेंधा नमक का चूर्ण बना लें। इस चूर्ण को 3-3 ग्राम की मात्रा में शहद में मिलाकर चाटें।
सर्दियों में जोड़ों के दर्द होने पर मुट्ठी भर अजवाइन और एक बड़ा चम्मच नमक पानी में उबालें। उस पर जाली लगाकर निचोड़ लें, कपड़े को मोड़कर गर्म करके सिंकाई करें। दर्द दूर हो जाएगा।
आक की बंद कलियां, अडूसा के सूखे पत्ते, काली मिर्च और सोंठ को बराबर मात्रा में लेकर पीस लें। इसमें थोड़ा पानी मिलाकर मटर के बराबर गोलियां बना लें। सूर्यास्त के बाद प्रतिदिन एक गोली लें। यह बहुत सस्ता और लाभकारी उपाय है।
यदि घुटनों, अंगुलियों या भुजाओं के जोड़ों में तेज दर्द हो और कोई काम करते समय या वजन उठाते समय जोड़ों में दर्द हो तो आप चाहे जो उपचार करें, चाहे कोई भी दवा या इंजेक्शन लें, कोई विशेष लाभ नहीं होगा, लेकिन यदि आप दिन में चार से पांच बार टमाटर खाते रहें या सुबह-शाम एक गिलास टमाटर का जूस पिएं तो एक पखवाड़े में ही आपको आश्चर्यजनक लाभ मिलने लगेगा।
10 मिली अरंडी का तेल लें और उसमें सोंठ का काढ़ा मिलाकर प्रतिदिन सुबह पिएं। अजवाइन और लहसुन को कड़वे तेल में जलाकर उस तेल से मालिश करने से सभी प्रकार के दर्द से राहत मिलेगी।
दर्द से पीड़ित रोगी को कपड़ा गर्म करके जोड़ों पर सेंक करनी चाहिए। गर्म पानी की थैली का प्रयोग भी लाभकारी होता है।
गठिया के दर्द में पहले दिन एक छिला हुआ अरंडी का बीज खाएं, दूसरे दिन दो और इस तरह सात बीज तक खाएं, फिर प्रतिदिन एक कम करके एक बीज तक ले जाएं। इससे गठिया का दर्द हमेशा के लिए गायब हो जाएगा।
सरसों का लेप हर तरह के दर्द को ठीक कर देगा।
ओलियंडर के पत्तों को उबालकर पीस लें, मीठे तेल में मिलाकर लेप लगाएं। इससे दर्द ठीक हो जाएगा।
अजवाइन को पानी में पकाकर उस पानी की भाप दर्द वाले स्थान पर दें। कुछ ही देर में दर्द गायब हो जाएगा। लहसुन को पीसकर दर्द वाले स्थान पर लगाएं। शरीर के हर हिस्से का दर्द गायब हो जाएगा। लेकिन आपको इसका आवरण हटा देना चाहिए, नहीं तो छाले होने का खतरा रहता है।
अजवाइन के तेल की मालिश से जोड़ों का दर्द दूर हो जाएगा। नीम के तेल की मालिश गठिया और गठिया में फायदेमंद होती है।
