Sat. Jul 27th, 2024

Balanced Diet

शरीर में कैल्शियम की कमी / Calcium deficiency in the body

कैल्शियम एक रासायनिक तत्व है. यह आवर्त सारणी के दूसरे मुख्य समूह का एक धात्विक तत्व है। यह एक क्षारीय पृथ्वी धातु है और शुद्ध रूप में उपलब्ध नहीं है।…

शरीर में कार्बोहाइड्रेट की कमी को दूर करें / Remove carbohydrate deficiency in the body

कार्बोहाइड्रेट – शरीर में कार्बोहाइड्रेट की कमी को दूर करें कार्बोहाइड्रेट का स्रोत क्या है? कार्बोहाइड्रेट शरीर को दो तरह से मिलता है, पहला माडी यानी स्टार्च और दूसरा चीनी…

प्रोटीन की कमी दूर करें / Overcome Protein Deficiency

प्रोटीन की कमी को कैसे दूर करें प्रोटीन अणुओं का एक जटिल समूह है जो शरीर में सभी आवश्यक कार्य करता है। यह बाल, नाखून, हड्डियाँ और मांसपेशियाँ बनाता है।…

आहार पोषक तत्वों का उपयोग / Diet Nutrient Utilization

अपने शरीर को स्वस्थ, हृष्ट-पुष्ट बनाने के लिए पोषक तत्त्व उपयोगिता की आव्सय्कता अपने मस्तिष्क को सही कार्य करने की स्थिति में लाने के लिए, हमें बनावटी आहार पर दवाइयों…